Ein Golgi-Punkt ist eine genau definierte Stelle, Strecke oder Fläche an der die Muskelsehne mit ihrem Golgi-Sehnenapparat während der Behandlung gedrückt wird. Der Golgi-Sehnenapparat mit seinen Rezeptoren befindet sich in den Sehnen aller Muskeln und sie messen permanent den dortigen Spannungszustand und melden diesen an das Nervensystem.
Der Golgi-Sehnenapparat gehört neben den anderen myofaszialen Rezeptoren zu den Propriozeptoren (diese gewährleisten die Wahrnehmung der Stellung und Bewegung des Körpers im Raum. Durch sie gelangen Informationen über Muskelspannung, Muskellänge, Gelenkstellung und Bewegung zum Kleinhirn und zum Cortex, wo diese unbewusst verarbeitet werden).
Bei einer zu plötzlich ansteigenden Muskelspannung – Kontraktion – bremst der Golgi-Sehnenapparat die übermäßige Muskelspannung, so wie eine „autogene Hemmung“ von innen heraus. Gleichzeitig aktiveren die Rezeptoren die Gegenspieler des betroffenen Muskels und dieser Nervenreiz geschieht mit einer Geschwindigkeit von 80-120 m/Sek.
Ursachen zur Entstehung der Schmerzen am Bewegungsapparat
Zu 90% werden die Schmerzen durch akute und chronisch verkürzte Muskeln verursacht plus verklebte und zusammengezogene Faszien. Auch Sehnen gehören zum faszialen Gewebe.
Ursachen hierfür können sein:
– zu viel sitzen ( hier ist der Hüftbeuger und die Bauchmuskulatur betroffen)
– alltägliche, unbewusste berufliche Dauer- und Fehlbelastung in Verbindung mit Stress
– untrainierte, ungewohnte Be- und Überbelastung, z.B. exzessiver Sport, fehlende Dehnübungen
– Schonhaltung nach OPs, Verletzungen, Frakturen
– vermehrte Abkühlung der Muskulatur
– Ungleichgewicht von Aktivität und Ruhe
– psychischer Stress durch Ängste, seelische Belastung oder Traumata
– Entstehung einer potentiell strukturschädigenden Situation z.B. bei einem akuten „Hexenschuss“ mit extremen Muskelspann als „Bewegungsstopp“
Der Muskel ist nicht mehr in der Lage sich vollständig zu entspannen und er befindet sich ständig in einem Ruhe-Hypertonus bzw. einer Restkontraktion. Dies hat zur Folge, dass die Sehne permanent überdehnt ist und es kommt zu einer Reizung der Struktur um die Sehnenbefestigung am Gelenk. Es entsteht ein „WARNSCHMERZ“
Wenn die o.g. Ursachen nicht verändert werden, kann es hier zu weiteren Folgen kommen:
– Permanente stärkere Schmerzen lokal am Muskel, in den Sehnen, Gelenken und deren faszialen Strukturen.
– Bewegungseinschränkung am Gelenk
– Entstehung von Triggerpunkten im Muskelgewebe mit Ausstrahlungsschmerzen
– Entzündungen z.b. Schleimbeutelentzündung – Bursitis
– Beschädigung/Riss der Sehne
– Minderdurchblutung
– Missempfindungen jeder Art bis hin zu Taubheitsgefühlen
– Kraftlosigkeit
– Ungleicher Muskelzug am Gelenk für zum statischen Ungleichgewicht im Gelenk bis hin zur Arthrose (oft erst nach vielen Jahren)
Durch die Golgi-Punkt-Schmerztherapie kann der physiologische Muskeltonus bzw. die optimale Muskelbalance wieder hergestellt werden und der chronische/akute Hinweis-/Warnschmerz kann verschwinden oder gesenkt werden.
Unterstützend wäre es von Vorteil auf die Ernährung zu achten, Übergewicht zu reduzieren, Genußmittel(gifte) wie Alkohol, Kaffee und Nikotin einzuschränken, Medikamenteneinnahme zu beobachten und sich viel zu bewegen – Denn Bewegung ist Medizin!
Therapieansatz:
– Golgi-Punkt-Schmerztherapie
– Triggerpunkttherapie
– Schröpfkopfmassage
– Dorn-Methode / Breuss-Massage
– Tapen